BEHANDELING HAND KLACHTEN

FYSIO HEALTH & SPORT

Helping you channel your full potential

Hi, Ik ben Michel Vermeulen fysiotherapeut en eigenaar van Fysio Health & Sport. Ik heb er mijn missie van  gemaakt om jou weer in beweging te krijgen!

Behandeling van handen pols klachten

Klachten aan de hand zijn erg vervelend en kunnen je in het dagelijkse leven ernstig belemmeren. Het hand en pols is een complexe samenstelling van spieren, gewrichten pezen en zenuwen welke allen samenwerken om de fijne motoriek die ons hand gewricht tot zo’n effectief lichaamsdeel maakt te waarborgen. 

Met Fysio Healt en Sport heb ik mij in dit complexe gedeelte van het lichaam gespecialiseerd en help ik je dus ook graag bij de meest voorkomende klachten aan de hand.  

Veel voorkomende klachten:

  • Carpaal tunnel syndroom
  • Spring vinger
  • Instabiele Pols
  • Fracturen
  • Artrose
  • Dupuytren
  • Reuma
  • Mallet finger
  • Skiduim
  • Quervain

Wat kan ik zelf doen om klachten te voorkomen?

Koelen van de hand

Koelen kan de zwelling of irritatie snel verminderen. Een zeer gemakkelijke manier om de symptomen van de klacht te verminderen. Door drie keer per dag ongeveer 10 minuten te koelen wordt vaak al resultaat behaald.

Vermijd langdurige belasting

Vermijden van langdurig dezelfde beweging en belasting aan de hand. Het helemaal stoppen met de beweging is in de praktijk vaak niet mogelijk. Probeer hierom dan ook regelmatig een korte onderbreking in te lassen om de hand weer even te ontlasten.

Trauma altijd eerst een arts!

Is er sprake geweest van een Trauma? Dan  adviseer ik u om eerst langs de huisarts te gaan voor medisch advies voordat u een afspraak maakt.

Hand-brace

Speciaal op maat gemaakte hand braces, een effectieve methode om klachten aan het hand gebied te behandelen. Bij Fysio Health en Sport maken we deze braces volledig aangepast op de patiënt en zij of haar klachten . 

WhatsApp WhatsApp mij direct